ROUND01
私人教練課程
- 一對一或一對二上課
- 更仔細的教學內容，針對個人做運動調整
- 內容與時間彈性規劃，依學員需求調整
- 其餘交給教練，量身定做專屬運動計畫
服務內容介紹
課程涵蓋健身重訓、肌力訓練、增肌減脂、體態雕塑、拳擊、泰拳、壺鈴、TRX與兒童拳擊等項目， 依你的目標與時間彈性規劃，四種上課方式任你選擇。
四種上課方式
依人數＆需求選擇最適合的模式
ROUND02
小班制團體課程
- 人數控制在 10 人以內（通常約 1～6 人）
- 採堂數或月／季卡吃到飽方案
- 多元課程內容與時間選擇，CP 值最大化
ROUND03
私人企業包班
- 提供企業團康、團體運動
- 3 人以上即可開班
- 課程內容與時間可與教練彈性調整
ROUND04
兒童課程
- 可選擇上方三種模式上課
- 內容包含兒童拳擊、踢拳、體能
- 適合年齡 5～12 歲