我們的服務內容

G-Power肌勵運動|台南健身|台南拳擊


 

有別於一般健身房,我們只專注在提供課程服務,並無對外開放會員制度,提供專業的課程指導、運動規劃。

 

一、私人教練課程:採一對一或一對二上課

  • 擁有更仔細的教學內容&針對個人所做的運動調整
  • 內容&時間彈性規劃與針對學員需求做調整
  • 只要你需求,其餘的通通可以交給教練幫你量身定做運動計畫!

 

二、小班制團體課程:

  • 人數皆控制在10人以內(通常約1~6人)團體課程,
  • 採用堂數或月季卡吃到飽方案
  • 提供多元的課程內容以及時間的選擇,最大化提升課程CP值!

 

三、私人企業包班:

  • 提供企業團康、團體運動,3人以上即可開班,
  • 課程內容與時間皆可與教練彈性調整。

 

四、兒童課程:

  • 兒童課程可採選擇上方三種模式上課,
  • 內容包含:兒童拳擊、踢拳、體能,適合年齡在5~12歲之間。

 

我們的課程內容涵蓋:健身重訓、肌力訓練、增肌減脂、增重減重、體態雕塑、拳擊、泰拳、壺鈴、TRX、兒童拳擊、運動...等等,皆可以與我們討論並規劃運動。

 


 【肌勵運動社|台南健身 私人教練】

地址:台南市林森路二段130、132號 (長榮中學對面)

電話:06-208-6606

 

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